Nybegynnerguide - Slik spiller du frisbeegolf

Frisbeegolf er en morsom og utfordrende sport for alle. Her har du en komplett guide med alt du trenger for å komme i gang!

Hva er frisbeegolf?

Frisbeegolf er tilnærmet likt vanlig golf. Forskjellen er at bare at du i stedet for å slå en golfball, kaster en frisbeegolfdisc. I tillegg er målet å få frisbeegolfdiscen i en frisbeegolfkurv, ikke i et hull. Målet med frisbeegolf er å fullføre en bane med så få kast som mulig.

Hvordan spiller jeg?

Det er en del regler i frisbeegolf, som med det aller meste. Men er du helt ny er det ikke nødvendig å spille med alle. Her er de enkleste og viktigste 👇

1. Start med å finne hull 1 på banen. Det første kastet kastes fra det markerte området her som vi kaller for «teepad». Dette er som oftest et lite platå med kunstgress, ved siden av et kart over hullet.

2. Når du har kastet går du bort til discen og stiller deg bak den. Herfra hiver du det neste kastet.

3. Spilleren som er lengst fra kurven, kaster først. Etter det første kastet kaster den som er lengst fra kurven, til alle har fullført hullet.

4. Vær forsiktig og ikke kast når andre står foran deg.

5. Etterhvert som du kaster teller du kastene du bruker fra teepaden, til discen er i kurven. Om du ønsker kan du notere kastene i UDisc.  

Utstyr

Discer: Det finnes ulike typer discer laget til ulike typer kast. Det er likevel ikke nødvendig med mange discer for nybegynnere, så lenge de discene du har er nybegynnervennlige. Du finner nybegynnervennlig discer her. Og en discguide for nybegynnere her.

Sekk: En frisbeegolfveske eller sekk er praktisk til å ha discene dine i om du har mange. Det er også praktisk å kunne ha med drikke, mat og klær om du skal spille litt lenge.

Noe å notere på: Bruk en notisblokk eller en app for å notere kastene dine for hvert hull om du ønsker å ha litt konkurranse. Vi anbefaler å laste ned appen UDisc som er laget for å notere frisbeegolfkast med. Her kan du også finne mye nyttig info om banene i ditt nærområde. Les denne artikkelen om Udisc for mer info.

Banen

En frisbeegolfbane består vanligvis av mellom 6 og 25 hull. Hvert hull har en teepad (startposisjon) og en metallkurv (mål), der spillerne prøver å kaste discen i. Banene kan variere i vanskelighetsgrad med ulikt terreng og hindringer som trær, busker og bakker. Det anbefales derfor å finne en enkel og liten bane for nybegynnere. Les artikkelen om Udisc for å lære hvordan du enkelt kan finne nybegynnervennlige baner nær deg!

Teknikk

Det viktigste er å ha det gøy, men om du vil lære litt om teknikk kan du se teknikkvideoer her: Bogeyshop - Youtube

Lykke til!

Frisbeegolf er en fantastisk måte å komme seg ut på, nyte naturen og ha det gøy med venner. Ta med deg noen discer og kom deg ut!

Funfact: Viste du at det finnes 637 frisbeegolfbaner i Norge? Til sammenligning finnes det kun 187 golfbaner.